女生下面长痘痘怎么办

女生长痘痘了怎么办 [病情分析：痘痘是油脂分泌过多、角质层过厚细菌附着引起毛孔堵塞，在痤疮丙酸杆菌作用下形成的。

指导意见：及时控制炎症预防疤痕的产生。

###1、合理的作息。

这个是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常劳动引起的，而且大多是青春期，那么作息是非常重要的，不论要高考还是中考，还是大学期末考，都要注意下，禁通宵。

2、饮食注意。

这个时候，辛辣和油腻的就先说再见了，必须，这个比作息来的容易，但一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。

油腻不吃没事~3、合理运动。

这个量力而为，效果不是很明显，只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的。

4、勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。

这个可能有点难度，但这个却非常的重要。

每天4次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。

###根据你的情况你这是青春期疾病叫青春痘也叫痤疮毛囊炎治疗要控制饮食不能吃辛辣**性食物平时要平心静气不能发脾气可以用硫磺香皂洗脸不能用化妆品每天要注意脸上清洁卫生可以吃点四环素维生素E牛黄上清片清火也可以吃点中药调节一下脸上的痘痘不要随便用手挤这样容易留印过了这个年龄阶段可以自愈