皮肤过敏喝什么好一点?

皮肤过敏喝什么好 你好，主要是不吃辛辣**食物，不吃海鲜鱼虾，吃清淡饮食就可以了！###你好，目前建议使用抗过敏药物对症治疗，忌食致敏性或**性食物,象饮酒,喝咖啡,食海鲜,辣等.###病情分析：您好，要是你对于化妆品过敏最好是停用，或者选用温和无**的滋养乳液为主。

指导意见：饮食只能预防，如果不祛除诱发因素，再好的治疗都是没有效果的。

清淡饮食，少食辛辣**食物和海鲜。

多补充点维生素，包括VCVEB族，敏感肌肤的皮肤抵抗力都比较差，所有平时多注意防护。

###缓解过敏的食品1、蜂蜜由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。

蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。

2、红枣红枣中含有大量抗过敏物质—环磷酸腺苷，建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。

中医对大枣也有很高的评价，古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用大枣的古方有58种。

用黑木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。

不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。

此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。

3、金针菇金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。

4、胡萝卜日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。