怎样头发才能长长?

头发怎样才能长长 我的头发就长得很快。

过不了多久就得修发型。

我自我总结一下吧。

要想长头发。

多吃木耳！还有各种蔬菜@！（重点）还有黑芝麻，核桃，！###你好专业发型师为你解答人平均一个月长1-1.5厘米如果你想长的快点话我总结了10几条经验愿意与你分享。

用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

水果：如樱桃、苹果、大枣等。

动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。

吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

用啤酒洗头。

再次补充：好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过.有哪位了解的吗?捣碎生姜加入洗发精洗头。

###我以前问过老中医，不过我自己试验一个月比正常人头发长的是快很多！###展开全部头发很难再一周内长长，加速头发生长的方法：1、生姜每天睡觉前，用一块切开的生姜擦拭头皮，让生姜中的活发因子深入头皮的每个缝隙，激活毛囊生长，加快头发的成长。

2、大麦茶洗头的时候，用大麦煮水来漂洗头发，既能够活化头部的血管，起到保健作用，也能排除头部的毒素，净化头皮环境，减少出油脱发的问题。

3、啤酒啤酒洗头发，也是比较常见的护发手段，最好用纯生啤酒，这里面的活性物质更多，在洗之前，可有适当要晃动下瓶子让泡沫充分激发出来，这样洗的时候会像洗泡泡澡一样，比较容易渗透进头发里。

4、何首乌何首乌能让头发变黑，自然也更加能让头发变浓密长得快了，何首乌煮水之后，用来洗发，相当于给头发做发膜一样，让头发洗后不仅长得飞快，也能减少脱发和少白头。

5、食醋和面粉用食用的香醋和面粉混合在一起洗头，虽然味道比较怪，但是护发效果好得惊人，也能在一定程度上加速头发生长。