预防保健:1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用**性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等**性食物,保持大便通畅。
3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
抗菌素对感染重的有疗效。
4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和祛痘。
有人报导,过氧苯甲酰治疗痘痘有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用。
服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升。
一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。
女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。
同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。
5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。
长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。
如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
6)吃海带防痤疮。
据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。
锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。
###祛痘面膜一般是一星期用2-3次。
面膜贴的使用方法:1、清洁面部肌肤后,打开小包装,取出面膜。
2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下,对准眼部贴入,然后用手指轻压使其紧贴面部,稍作调整。
3、敷面15分钟,让肌肤充分吸收精华成分。
4、日常美容护理,每周1-2次。
如肌肤缺水严重,需加强护理,每天一张,连续4天。
5、使用后,面部会有余留的精华液,可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收,面膜使用后可丢弃;也可以废物再利用,拿来擦皮鞋,会很好的保护皮质;还可以擦皮衣,或者拿来擦手臂,对皮肤有很好的滋养效果。
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