脸皮肤干燥皮肤粗糙怎么办

皮肤很干燥很粗糙怎么办 并不是只用洗面奶皮肤就会变好，像你油性皮肤如果刻意的总是去油，反而会干扰皮肤自身的代谢功能，使皮肤更油。

所以洗面奶也要用得刚刚好，一天照常洗两次就够了。

基本护肤程序是：洗面奶，爽肤水，眼霜，面霜。

白天的时候要用隔离霜或者防晒霜。

因为你之前一直没有用护肤品，所以要记得去下死皮哦。

皮肤才能吸收营养。

想快速得到改善，就得勤做面膜，简单的可以用珍珠粉调蜂蜜，可以补水提亮肤色。

###1，多吃维生素A能改善；2，大腿、手臂上皮肤干燥、粗糙、凹凸不平、毛囊炎等和平时的饮食及生活习惯有很大的关系；3，猪肝、猪血、鸭血、羊肝、蛋、胡萝卜、甜椒等动物性食物和颜色较深的蔬菜摄入的少可以使皮肤缺少必要的维生素，其中缺少维生素A的表现就极为明显；4，睡眠不足、服用激素类药物和保健品也会导致皮肤问题；建议先回顾一下近期摄入的食物，是否合理，如果是饮食上的问题可以直接通过饮食来调整；如果是疾病或药物带来的问题则需要请医生帮忙调理。