头发稀少又细又软

头发又软又细是缺什么 你好，像这样的情况一个是和遗传的发质有关，一个是和身体营养有关。

建议：如果遗传发质从小到大都是这样那就不好改变了只能通过改变发型来适应了，如果是以前不这样现在变成这样的一般是因为身体营养跟不上导致的，需要平衡营养，减少烫染损伤慢慢的让头发变得健康来进行纠正。

氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，应增加优质蛋白质和维生素的摄入，例如鸡蛋，奶酪，粗粮，蔬菜水果。

尽量减少烫染发的次数，避免化学药品的伤害。

###病情分析：您好，二岁的孩子头发细软发黄和遗传有关系的，同时也要检查看是否缺钙锌的情况。

###可能是因为油性头发。

油性头发的人最容易出现头发柔细萎弱的发质问题了。

头油严重的人甚至还会出现;脂溢性脱发;的问题。

头发又细又软怎么办:要同时解决【控油】和【营养】的问题才能有效。

如何减少头面部出油现象，不妨试试中医的方法。

中医认为头发油和季节以及湿热体质很有关系。

头发出油乃湿热上蒸所致。

依据这种理论一般用来减少头油的方法就是;利水渗湿;以减少湿热。

具体方法是以茯苓磨粉或熬粥服用。

茯苓是一种食品，也具有;安神宁志;的作用，可以助眠。

头发又软又细是缺什么如果遗传发质从小到大都是这样那就不好改变了只能通过改变发型来适应了，如果是以前不这样现在变成这样的一般是因为身体营养跟不上导致的，需要平衡营养，减少烫染损伤慢慢的让头发变得健康来进行纠正。

氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，应增加优质蛋白质和维生素的摄入，例如鸡蛋，奶酪，粗粮，蔬菜水果。

尽量减少烫染发的次数，避免化学药品的伤害。

###植发专家讲道头发又细又软主要有以下几方面的原因：1、遗传头发太细太软有两种可能，一是天生的发质，天生又细又软，但一直很稳定，也基本不会对外形造成太大的影响；第二个可能是后天出现了脱发的现象，也就是遗传性脱发。

这种脱发的患者毛囊开始慢慢萎缩，造成头发变细变软，并且开始出现脱发，严重的情况可能头发大面积掉光，形成秃顶。

这两种情况无论是哪一种，都很难通过药物彻底治愈，只能通过良好的饮食习惯和保养习惯慢慢调理。

2、保养不当也有些人天生头发很好，但是后来慢慢变差了，如烫染无度、洗发水过度**、不经常洗头、过度使用定型产品，这些都是来自外界化学物质的强烈**。

我们的头发看似可以不断生长，但是不良的习惯会让头发的结构持续遭到破坏，甚至可能伤害到毛囊，造成头发变细变软，甚至脱发。

3、生活习惯简单的说，头发的生长需要各种营养、也需要休息。

如果一个人长期饮食不规律、营养不良，或者长期熬夜、吸烟喝酒、精神上也出现暴躁、抑郁、紧张等问题时，你的头发生长会就受到很大的干扰。

因为头发也是身体的一部分，当身体出现问题时，头发也缺乏良好的生长环境，长期下去就导致发质变差，掉头发。

以上便是头发又细又软的原因，广大发友应该多加注意，养成良好的生活习惯才是最重要的。

如果因为不良生活习惯导致脱发严重，请及时治疗。

目前治疗脱发最有效的方法就是进行植发手术。

###你好，头发细软基本有2种情况，一种是天生细软，黄。

一种是后天受损，烫染太多，变的长出来的头发也细软。

头发的粗细的问题是出在发根上，其他部分你怎么护理都是徒劳的。

应该是从根部着手，毛囊是孕育头发的地方，要从**毛囊开始，毛囊里由位于毛发根部的黑色素细胞产生后，随着头发的生长而带入整根毛发。

正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色，毛发由于在根部得到**，生长起来会比原有的头发粗，一般粗，硬，黑是同时产生的。

要想改善发质就从**发根开始，多做头皮**。

现在很多牌子的洗发水都有出**膏。

可以试下。

还有一种可以擦姜汁，即姜疗意见建议：你好，建议多食补，多吃水果蔬菜，谷类，黑芝麻，核桃，黑色的食物。