头发油应该用什么洗发水

头发油应该用什么洗 问题分析：油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。

饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

意见建议：洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。

###剪短发是没用的，因为头皮滴性质还是没有改呀~所以，让头发不油的关键是勤洗头，我是每天都洗滴，以前头发很油，现在OK啦，如果嫌麻烦，可以2到3天（这个是极限啦）洗一次。

另外，洗发水也很重要，一定要选择去屑的，清扬不错，然后最好不要用滋润护发素，因为那样会使头发更油，不过现在也有配套滴去屑护发素，或许可以用用看，还有，依照个人经验，洗发水也不要用的一成不变，可以适时滴更换牌子，可能还会碰到特别适合自己的牌子嘞~最后呢，饮食也要注意。

###考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的症状，这个情况下需要多吃蔬菜水果。

另外使用碱性洗发水即可。