日常去眼袋最有效的方法

去眼袋用什么方法最好 产生眼袋的原因：1、不能保证充足的睡眠.眼部血液循环缓慢.新陈代谢不正常.出现眼袋.2、身体的内部脏腑的不适.尤其是肾或膀胱产生问题.3、液体渗入眼部脂肪.使眼部肌肤产生膨胀.4、眼部皮肤松弛使脂肪突出.或脂肪增生出现眼袋除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常**眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝。

4.晚上睡前敷一个萌萌亮蒸汽眼罩。

利用物理发热原理，让缓解眼部压力，促进眼部血液循环，改善眼部肌肤问题。

###方法如下：1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

5、闲时多做些眼睛保健操，多**眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

###你可以试试用冰敷，不过可能效果很缓慢。

眼袋一旦长成很难去掉的。

老公之前也是有很重的眼袋，后来没有耐心，就直接上北京长虹医院做了去眼袋手术，很快就见效了。