打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。
其实,每天喝杯蜂蜜水就可以轻松起到抗过敏作用的。
蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。
由于蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
蜂蜜里面还含有微量蜂毒,它是蜜蜂体内的一种有毒液体,蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用,能改善人体内环境状态,调节机体免疫力,具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。
蜂蜜的食用量以每日一汤匙为宜,可直接冲水喝或涂在面包上,最好不要高温加热,需要长时间坚持喝,而且对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。
除蜂蜜外,过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物,它们都含有大量抗炎、抗过敏物质,能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
###你好,根据你描述的症状初步分析,一般在过敏期间最好不要喝蜂蜜,建议积极进行抗过敏治疗###蜂蜜对皮肤有很好的滋润作用,没有**性,皮肤过敏的人用蜂蜜水洗脸是可以的,但蜂蜜水外用,是对你的过敏没有帮助的,只有用蜂蜜加花粉内服调理才行。
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