睡前用护肤品好吗

睡觉前补水护肤品好吗 需要，不过只需要像面膜，晚霜之类的，不建议用化妆类护肤品。

###睡觉前当然要用护肤品的睡觉前一定要洗脸，用护肤品因为经过一天的劳碌，皮肤上的灰尘和妆容会停留在皮肤上的，不清洁皮肤会导致起痘，皮肤干。

所以睡觉前一定要清洁皮肤，用上护肤品的。

正确的做法是：洗面奶，柔肤水或者爽肤水，精华液，霜。

###你好，睡觉之前是可以使用护肤品的，因为可以达到皮肤保湿的作用，避免皮肤过于干燥。

可以根据个人的情况来调整一下的。

平时尽量注意避免风吹日晒，多补充水分。

###睡前是需要一定量的护肤品来滋润整晚的肌肤的。

肌肤夜间保养1、多**、提拉疲劳肌肤**的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。

提拉和平展的**动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

2、避免睡眠中的光老化千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光**，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。

如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。

所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

3、抓准美容时间，效果翻倍想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。

因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。

皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。

###晚上睡觉前可以在脸上抹护肤品。

睡前把脸洗干净后，应该抹上爽肤水，然后抹上眼霜和晚霜，这些护肤品是不会堵塞毛孔的，相反会在你的睡眠时间很好的给皮肤起到补水，补充营养，甚至修复等各种功能，抹的护肤品要适合自己的肤质，而且抹得要轻薄适量，抹得过厚皮肤也吸收不了那么多，反倒会给皮肤的呼吸增加负担。