维生素有祛斑的功效吗

维生素e祛斑有效果吗 维生素E可以祛斑除了去斑维生素E还有别的护肤效果哦~对于养护皮肤有着不小帮助。

药店中两三块一盒的维生素E就可以使用，没必要花大价钱买别的，效果是一样的~来讲下维生素E对皮肤的作用。

1.防止衰老维生素E可以消除皮肤内过多的自由基，多余的自由基会攻击皮肤，加快皮肤衰老的过程。

维生素E是自由基的克星，能够消灭过多的自由基，保持皮肤细胞完好，减慢皮肤衰老。

2.祛斑络氨酸酶是黑色素产生的关键物质，正是由于络氨酸酶的存在皮肤才会沉积各种黑色素，形成色斑。

维生素E可以抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的产生，逐渐达到消除黑色素的目的。

沉积的色素去除了，也就意味着皮肤上色斑的祛除。

3.防止光老化紫外线进入皮肤会对皮肤造成损伤，长期以往会造成使皮肤晒黑、晒伤，严重的还会引起光老化。

维生素E可以抵御紫外线，避免紫外线对皮肤的伤害，起到预防晒伤，延缓光老化的作用。

4.使皮肤白里透红维生素E可以抑制血管内的一种反应，使血管末端微微扩张，加快血液循环，加快新陈代谢，使皮肤白皙有光泽。

###维E可以淡化色斑,滋润皮肤的作用,并且还可以延缓衰老\\抗氧化\\促进性激素的公泌,提高生殖能力\\增强肝的解毒功能内服外敷,效果更明显一些###维生素有一定的祛斑作用，原因是维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。

维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于;斑;的祛除。

其他祛斑方法：1、每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，在一段时间之后，小斑点就不太明显。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。

因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

###是的.斑,是皮肤衰老的主要表现,自由基氧化肌肤的细胞膜生成脂褐素,沉积在皮肤上,就形成了褐斑.维生素E作为主要的脂溶性抗氧化剂,中和人体脂肪环境中的危险自由基,从而控制斑的生成.同时,维生素E还有助于改善血管微循环,促进营养成分的输送及体内代谢垃圾排泄的作用,从而也有利于"斑"的祛除.进几年来国内外均有报道,持续服用3-9个月功效剂量的维生素E,能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70-90%.