痘痘的解决办法:1、可以在痘痘上涂抹芦荟胶,加速痘痘成熟2、平时饮食应清淡为主,多吃蔬菜水果,多补水,一天应该喝足8杯水,远离辛辣油炸的食品。
3、保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。
因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
4、平时生活中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好。
可以选择运动来释压,运动出汗可以帮助身体排毒,是保养水嫩皮肤的一个不错选择。
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痘痘的解决办法:1、可以在痘痘上涂抹芦荟胶,加速痘痘成熟2、平时饮食应清淡为主,多吃蔬菜水果,多补水,一天应该喝足8杯水,远离辛辣油炸的食品。
3、保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。
因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
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