###角质层薄的患者不可过度清洁皮肤不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。
过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失,引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄,让肌肤变得更脆弱敏感。
想要改善角质层薄就要注意了。
戒吃**性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。
**性的食物,包括辛辣食物或咖啡饮品,都会造成皮肤泛红现象的加重。
同时,酒精会使全身的血管扩张,当然也包括皮肤的毛细血管,如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康,就会难以控制地发红,并很难消退。
长期大量的而喝酒,最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
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