黄瓜能做面膜

黄瓜面膜可以天天做吗 最好2天1次黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。

吃黄瓜还可降低血脂。

更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。

鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

夏天用青嫩的黄瓜美容。

把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。

黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。

保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。

黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。

但要特别注意的是，小黄瓜对虚寒体质的人，特别是老人和小孩，并不适合。

###可以天天做。

但是不建议天天做。

水果，蔬菜的氧化非常的快，一般在脸上很短的时间就会开始氧化，氧化的速度远远比人的皮肤从黄瓜里面吸收营养成分来的快。

就是说，人体没有办法比空气更快的得到黄瓜里面的水分，所以每天做的效果其实不大。

只有皮肤非常缺水的时候，吸收水分的速度非常的快，才会在开始做的时候有效果。

除了黄瓜，还有其他的水果蔬菜都是类似的原理。

建议用其他的方法延长面膜的营养和补水的效果。

比如加上酸奶。

酸奶会阻隔黄瓜和空气的接触，并且阻挡黄瓜本身的失水。

同时酸奶里面还有很多的益生菌，可以帮助清洁皮肤。

或者是将黄瓜搅拌成泥状，然后加上玉米粉，做成糊糊类的，相对厚一点，但是也会是不错的面膜选择。

而且效果比单独用黄瓜要效果更好。

黄瓜还可以直接生吃，效果会比做面膜的吸收效率更好。

###新鲜黄瓜面膜不建议天天做，原因：1、黄瓜面膜虽然有补水，控油，收缩毛孔的功效，但也不建议天天做，建议每隔两天做一次就行。

2、应该适度的让皮肤休息喘口气，面膜最好是停一两天之后再换另一种效果的面膜，效果最好。

面膜最好是交替换着用。

这样皮肤才会保养的最好，如果你天天使用同一种面膜，却忽略了另一种，皮肤吸收营养单一，也不会漂亮到哪去的。

3、黄瓜面膜不要白天敷，不然一出门反而更容易晒黑，在晚上7~9点之间敷，一般10~15分钟就好了，太长了反而使皮肤水分流失，敷任何面膜最好都是这么长时间。

4、黄瓜还有镇静舒缓的作用，夏天日晒后马上用黄瓜敷脸就可以立刻舒缓哦，价格又便宜，挺不错的。