背上老长痘痘怎么回事

背上总是长痘痘怎么办 清心为治本、注意体内排毒。

1）比如可以吃排毒胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。

因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤要清洁。

要经常用温水洗澡，保持毛孔畅通，洗完澡后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。

在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。

食品结构单一，清清淡淡。

###病情分析：你好！首先我要告诉你痘痘是很难不让其长的。

你没给出你的年龄，如果你很年轻可能还要长几年。

因为这与我们体内的激素水平有关。

指导意见：你按我说的作会好些。

用温水洗澡，最好用下硫磺香皂。

不用油膏类化妆品，忌用手挤压搔抓粉刺，因为挤压会留疤。

避免辛辣**食物。

控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。

纠正便秘。

可以外用姜黄消痔擦剂，照下红蓝光。

严重时可以吃点消炎药。