精油减肥对身体有什么影响吗?

减肥精油对身体有害吗 精油可以瘦身，对身体无害。

倒10-20滴精油于掌心抹于腹部，并**腹部。

腹部**并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施**，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。

穴位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

穴位二：水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。

(**水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出穴位三：气海穴腹部正中线肚脐以下大约1。

5寸处。

穴位四：关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。

**气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布;而**天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。

穴位五：水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

穴位六：天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。

穴位**方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3～4回，再先后以手法1和手法2依次**以上6个穴位，每个穴位各**2分钟左右。

###你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。

所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。

我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。

下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。

减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。

###指导意见：您好，精油减肥，对身体考虑，副作用不是很大，但是也没有明显的减肥作用，平时要注意控制饮食，避免高胆固醇，高脂肪的食物，多进行运动来改善的。