因为超氧化物歧化酶几乎能解决所有护肤问题,一旦问世,那么没有别的品牌还能坚持的住,相信时间会说明。
每天吃多点凉血的水果,如火龙果,奇异果,圣女果。
不吃热气的东西!我一个月以来都没有吃过炒的菜,都是吃清水煮的菜。
尽量吃多点猪肝,多补充维生素。
不要吃湿热的水果,和热气的零食。
戒掉零食最好,不喝饮料,多吃素菜~暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋~海鲜也不要吃。
发物类似桃子的也不要吃。
坚持一个月,皮肤真的会好。
想要美的话一定要忌口。
要克制住自己。
能不晒太阳就不晒,喝多点水。
在室内尽量不开空调。
皮肤差就要对自己狠一点,不能管不住自己的嘴。
有条件就晚上运动一下,发发汗,及时将汗擦干净~治疗过程需要不断的时间。
###激素皮肤重要的是排毒和修复两个问题,一般这种皮肤的都是比体内比较上火,建议先吃些清热解毒的东西,例如喝金银花茶之类的凉茶,护肤品选择修复净化类的产品,去角质是不能的,去过角质后你会更敏感
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