脸上有个痘痘变黑了怎么办

脸上的痘痘变黑了怎么办 脸上长痘痘后变黑了，也就是黑头粉刺，去除黑头粉刺的方法有以下几点：1：洗完脸之后不要立即将脸蛋擦干，准备好细盐（超市、小卖部都有卖的，平常厨房用的细盐）。

2：将准备好的细盐取少许放入手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此。

经常这样搓可以将黑头搓出来，搓完之后洗净即可。

3：您也可以用白煮蛋的蛋白来搓鼻子上的黑头，会慢慢搓得很细很嫩。

方法和用细盐搓鼻子大同小异，这样的方法很多，效果还不错。

4：一周可以使用1-2次鼻贴或其他去黑头产品，若您特别容易冒出黑头，建议适当可以缩短使用周期，可以考虑一周2次以上。

###变黑有很多种原因的：第一：用手指挤压，导致皮肤受损，指甲里的细菌感染了。

第二：你的黑色素分泌的过多。

第三：你摄入的色素食物太多。

修复方法：第一，做好清洁。

一天洗2至3次脸第二，擦些清爽的水分和乳液。

其实世界上的化装品只有清洁和补水的作用。

长斑长痘都是因为身体的原因。

多注意自己的生活习惯：1，避免熬夜，那样会使自己的内分泌紊乱。

2，少吃辛辣的食物，**脾胃3，不要给自己太大的压力。

太大上脾胃4，少发脾气，避免肝火太旺其实最主要的呢，还是靠自己啦1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

保持患部清洁。

不滥用化妆品和药物。

2.不吃辛辣**性食物。

多吃新鲜蔬菜和水果。

多饮开水。

3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

###你好，根据您的情况考虑，有可能是缺乏维生素，内分泌失调，上火等等，建议您平时多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣**性食物，可以服用维生素c维生素e胶囊，银黄解毒丸，必要时看一下皮肤科。