脸上长痘痘如何调理的小方法

脸上小痘痘怎么调理 好多因素都可能引起痘痘。

如果你长用电脑或者常看电视，建议看后要洗脸洁面。

如果是内分泌失调、胃热，可以用些药物调节一下。

指导意见：建议注意休息，不要熬夜，并且保持愉快的心情饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等**性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

###痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。

还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。

睡眠充足，并多喝水。

可以服用;导赤散;以泻心火。

痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

可以服用;枇杷清饮;合;黄连解毒汤;以清热燥湿润肺。

痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。

女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。

可以服用;知柏地黄丸;以滋肾阴清虚热。

痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

可以适当地服用;龙胆泻肝丸;以泻肝火痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。

可以服用;枇杷清肺饮;以泻肺热。

清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。

不要用碱性强的清洁用品，因为它会**皮脂腺分泌皮脂。

痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。

可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。

痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。

每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的**，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。

晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。

忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。

不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。

如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。

处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。

注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。

面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。

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