脸上起的很疼的痘痘是什么

脸上长的痘痘很疼是什么痘 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

这个原因在青春期的时候比较常见。

激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

###长了痘痘以后，千万不要挤，要调理内分泌为主。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃**性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，必要时辅以药物治疗，我用过一种药，还挺见效的，叫柏龄去痘组合，是纯中药成分的，没有副作用，而且能够彻底治愈，不会复发，你可以试一下！###脸上长痘痘碰了会痛，说明是炎症痘痘，是没有注意清洁长出来的，还有就是洗脸的时候洗面奶没有冲洗干净也会长痘痘的。

不要用手去挤去摸，注意清洁，通风。

###经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃**性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

不要用手抓，否则会让长侸的地方有疤痕先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、**性食品，多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，保持肠胃的畅通，防止便秘。

我之前也是和你一样，用过好多小窍门，过了一段时间确实有点好转，但不是很明显；不过我现在什么问题都没有了，这都多亏学了其它人的才好起来！你去嗖>>>;分手花妹;按纹章里所说的做。

相信我们的付出，我们的寻找，都会有收获的。