灵芝面膜的功效与作用点

灵芝可以做面膜吗 灵芝不仅具有保肝解毒，改善睡眠，提高免疫力等养生作用，在延缓衰老，美容养颜，抗皱等方面也有奇效。

夏季在家中自制一款灵芝抗皱面膜，方法简单，却会让你收到意想不到的效果。

【原料】灵芝10克，蜂蜜、蛋清适量。

【制法】将灵芝放锅中，加水熬20一30分钟，去渣将药液晾凉后倒人瓶中放冰箱保存。

用时，加蜂蜜蛋清调匀即成。

【用法】用温水将面部洗净，涂上灵芝面膜，待自然干燥后，用温水洗净。

【功效】营养肌肤，增加弹性，防皱减皱。

灵芝中含大量酶类，能促进皮肤的新陈代谢，有活化皮肤细胞的功能，使皮肤光鲜、滋润。

灵芝中还含有多种水鲜蛋白、B族维生素等，对皮肤有滋养、减皱、使皮肤富有弹性的作用。

###野生灵芝怎么做面膜灵芝不仅具有保肝解毒，改善睡眠，提高免疫力等养生作用，在延缓衰老，美容养颜，抗皱等方面也有奇效。

夏季在家中自制一款灵芝抗皱面膜，方法简单，却会让你收到意想不到的效果。

【原料】灵芝10克，蜂蜜、蛋清适量。

【制法】将灵芝放锅中.你问的应该是灵芝超细粉或者灵芝孢子粉吧？可以直接涂抹在脸上半小时的样子洗去，也可以和蜂蜜涂的。

很方便，效果也好。

可以祛斑祛痘印，美白哦~坚持哈。

0回答蛋黄蜂蜜加面粉做面膜怎么越做越黑是怎么回事,我是干性皮肤,脸上.0回答云南墨江土特产,紫米、野生蜂蜜、野生灵芝、茶叶,需要的看我头像.一将灵芝切成片煲鸡汤做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，或添加红枣·枸杞同煲均可二将灵芝制成蜜丸做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上，达到灭菌作用；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜，制成蜜丸，平时可以当糖果吃最好是.灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。

根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。

2、灵芝水煎法：将灵芝.每天6-10克加水煎煮。

每天可以饮用灵芝水即可。

无论野生灵芝或者人工栽培灵芝食疗效果是一样的。

经常食用，可以强身健体，增强肌体免疫力。

意见建议：一将灵芝切成片煲鸡汤做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，或添加红枣·枸杞同煲均可二将灵.灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、【性味归经】甘，平。

归心、肺、肝、肾经。

主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。

动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛.一、灵芝锯沫袋料栽培灵芝锯沫袋料栽培与木耳锯沫袋料栽培技术、设备设施等基本相同：灵芝三级菌种培养料配方：阔叶锯沫78%，麦麸18%，玉米面3%，0.7%石灰，0.3%石膏。

含水量要较木耳大一些，即拌好料后，用手握出水为好。

栽培时间：一般来说.灵芝怎么煲汤灵芝加什么材料煲汤才有功效灵芝虽然味道较苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，这里介绍几种既简便、效果又好的食用方法。

###你好，根据你的病情描述是可以采用灵芝粉调蜂蜜敷面膜的，灵芝粉本身就是对人的身体没有任何害处的，但是不要一直依靠这个来做面膜，建议平时要多注意休息还是比较好的