面膜敷一次多少时间最好

面膜敷一次多少时间 补水蚕丝面膜一周两到三次的频率，但是如果频率过高会导致皮肤无法吸收面膜里的精华，还会给皮肤造成负担的。

睡眠面膜可以每天都敷。

敷面膜的时候，时间不宜过久，10到15分钟最合适的，敷完面膜之后进行脸部的**促进精华液的最大吸收，然后敷面膜时候最好是平躺着敷。

###多久敷一次面膜？美白面膜，一周2次保湿面膜，一周2~3次晒后修复面膜，一周1次祛斑面膜，一周1次收缩毛孔面膜，一周1~2次控油面膜，一周一次，配合保湿面膜一起用。

###敷面膜的最佳时间是晚上，这时候卸了妆、清洁了面部，护肤效果更加。

面膜敷面时间一般都是10-20分钟，敷面时间过长反而会破坏肌肤。

面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

夏天可以10-15分钟。

此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。

此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

###面膜敷脸15~20分钟即可，除非它有特别标注。

不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。

保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

###面膜的使用方法根据产品成分、配方设计的不同有所区别，应遵照产品标识进行。

通常来讲：补水面膜建议每周2-3次；美白面膜建议每周1-2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可。

面膜并不是敷的越多越好。

太多，反而可能为肌肤带来压力，引发肌肤炎症。

市面上还有一类具有卓效滋润的面霜产品，兼具面膜的功效。

是可以当作面膜面膜每天使用。