男生青春痘祛痘方法

男生青春痘祛痘方法,第1张

男生去青春痘的方法 男生青春痘消除方法1、不要吃腥发之物。

腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

2、绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。

每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

3、平常尽量避免使用过多的护肤品,最好选用清爽温和有针对性的产品。

###粉刺原因有内分泌失调,皮脂功能亢进,微生物感染等有关。

可采用外治加内服药物的治疗方法,外治中可用肤炎宁擦剂,中药面膜,针灸,内治中可中医辩证治疗,西医常用抗生素,维生素A、B2、C和E,建议您要注意饮食,少吃肥肉,少吃油炸食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜;少吃**性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。

多吃蔬菜、水果。

保持肠道顺畅,每天一次大便

还得注意日常个人卫生,要保持面部清洁。

养成良好生活习惯,保证充足的睡眠,保持精神和情绪的稳定,避免工作学习过于紧张,还要保持大便通畅,脸上有粉剌时,理论上忌用手挤压,以避感染,但有时用手压挤,要注意消毒,效果良好。

###第一步是得病期间不要挤压痤疮,以免导致感染发炎;第二步,在患病期间要尽量少吃辛辣类或者带油腻性的食物,多吃蔬菜、水果、多喝水。

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