牛奶加香蕉做面膜

牛奶和香蕉可以做面膜吗 香蕉牛奶是可以一起做面膜的，香蕉和牛奶一起自制成面膜敷脸可以起到美白淡斑，滋润保湿，补水嫩肤，抗氧化的作用，而且对于痘痘来说也有一定的改善作用。

香蕉牛奶面膜的做法：做法一（泥状）材料：新鲜香蕉半根，纯牛奶少许做法：1、将香蕉放在面膜碗中，用小勺子碾成糊状，注意要快点碾，防止香蕉氧化变黑；2、倒入牛奶，牛奶的量没过香蕉即可，用勺子搅拌均匀；3、用化妆棉或直接用手将面膜均匀涂抹在脸上，在面膜干之前洗去即可。

功效：香蕉牛奶面膜能让肌肤更有弹性，而且特别柔滑嫩白。

当脸上有痘痘的时候，敷这个面膜第二天早晨痘痘会萎缩变小，因为有消炎作用。

做法二（片状）材料：香蕉1根，牛奶少许做法：1、将香蕉剥开并切成两半，然后将其中一半切成片状，放到碗中。

剩下的另一半香蕉放在一边备用；2、将牛奶倒入放有香蕉片的碗中，牛奶的量没过香蕉即可；3、将备用的半根香蕉放入另一个碗中，尽快碾碎，同样加入没过香蕉的量的牛奶，然后搅拌均匀；4、将弄好的香蕉牛奶面膜泥均匀涂抹在脸上，然后再将浸泡过牛奶的香蕉片敷在容易干燥的地方，需要的地方可以加厚涂抹面膜泥；5、在面膜干之前洗去即可。

功效：能够很好的滋润脸部肌肤，敷完之后白皙透亮，而且这种做法比泥状的更有针对性。

###香蕉牛奶面膜功效一、香蕉面膜的美容功效香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。

对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。

常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂。

香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。

对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈。

二、香蕉面膜的选用宜忌香蕉性寒，体质偏于虚寒者，例如胃寒(口淡胃胀)，虚寒(泄泻，易晕)，肾炎(也属虚寒)，怀孕期脚肿的人，最好不要生吃香蕉。

香蕉含大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

胃酸过多者不宜吃，胃痛，消化不良，腹泻者亦应少吃香蕉。

香蕉在12~13摄氏度即能保鲜，不宜放在冰箱内存放。

三、香蕉面膜的具体作用有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。

可美白及收紧肌肤。

香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。