睡眠面膜可以天天做吗教你科学使用这种护肤产品

睡眠面膜可以天天做吗？ 睡眠面膜不能天天用。

睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。

这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。

此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

1：面膜不需要天天敷除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部;大补;也会伤身。

因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2：敷面时间不宜过长有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图;榨干;每一滴精华液或营养成分。

这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。

而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。

干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。

揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3：面膜别太;单薄;优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。

面膜较厚既保证营养成分不会;单薄;，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。

温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4：敷面前先洁净面部在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

###如果以前很少用面膜，建议第一周天天用，然后逐渐减少，隔天使用逐渐到隔两天使用。

如果经常使用面膜，肯定没必要天天使用的哦，天天用肯定营养过剩啦。

不过你要是天天用也可以啦，效果肯定更完美，就是稍显浪费而已。