脸上痘印痕迹怎么消除

如何去除脸上的痘痘印痕 内服药可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等；痤疮患者对面部治疗护理是必要的，通过清粉刺、脓头，畅通清洁皮肤腺导管，减少脂栓瘀阻，可有效控制炎症，减少痤疮印及后遗疤痕的形成。

总之，痤疮内服治疗的目的是调节内分泌，减少皮脂分泌，消除炎症，防止结节或囊肿的形成，尽量避免复发，防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕。

外用药治疗的目的是消炎、杀菌、去脂。

预防痤疮，首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和**性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。

其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的康复是很重要的。

###白糖洗脸、敷自制面膜白糖洗脸去痘印法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。

糖对伤口的愈合很有好处的。

放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过**过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

坚持一阵子，印就会没有了。

到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。

每2天作一次即可。

先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

取下，脸用清水洗净。

###快速去痘印的方法有四种：一、最简单将新鲜姜片敷在脸上15—20分钟1.早晚洗脸时，用盐轻轻**脸部，再用水冲净，不仅可去痘印亦可消除绉纹。

2.用马铃薯,磨成泥用来洗脸,一阵子就好了3.在痘痘涂上少许茶油精5.准备牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴(香精油不能是纯的)。

先将全部的材料加在一起搅拌，然后涂抹在痘痘上。

二、柠檬汁蛋清将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。

使用两个星期，毛孔变小，印痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

三、芦荟利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痘印非常有效。

治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。

如痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。

坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

四、绿豆粉面膜绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘或去痘印效果显著。

材料：绿豆粉（1包）。

做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。

注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。

###切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。

有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。

以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。

另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。