痘痘跟痤疮怎么治

如何治疗痤疮痘痘 痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁辛辣食物.多用热水洗.患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁。

使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。

洗脸时，轻轻**患处，以利毛孔畅通。

注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物，做好这些才能彻底消除痘痘的。

###痘痘的日常清洁1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成**。

2．不能过度清洁皮肤。

因为清洁过度会**细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

从生活起居做起1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

药理：你还可以试试LAVER的精油，配合刚刚说的不含皂基和酒精洗脸皂，效果会更好的。