如何快速去额头上的痘痘

如何去额头的痘痘 如何去除额头上的痘痘1、洁面想要消除痘痘，还要从正确洁面方法开始。

第一步：首先，要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块**性小的中性肥皂。

第二步：将香皂在温水之中揉搓起泡，然后用双手将泡沫捧起来洗脸，大概洗一分钟左右就可以了。

第三步：接着，用热水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，这样一个步骤要反复三次。

如果使用淋浴器效果会更好一些，脸部距离喷头大约一拳远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部，再把水调温喷淋20秒。

第四步：使用干毛巾将脸上的水擦净，接着再轻轻的压脸吸水。

第五步：最后，涂上具有收敛作用的化妆水，如果涂之后发现有绷紧感，那么可以多涂几次。

2、洁面后涂上化妆水额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外，还有可能是因为皮肤缺水。

所以，在洁面之后，最好要用补水保湿好的化妆水以及其他一些后续的护肤品涂到脸上，并且轻轻**鼻子让脸部充分吸收营养成分。

3、蜂蜜盐敷脸将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌，最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好，然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等地方，繁复**十分钟即可。

这对消除痘痘的毒素有着很大的帮助，同时还能够起到很好的美白、嫩肤的效果。

###额头长痘的解决方法：1、喝凉茶或者菊花水额头上长痘痘很大一部分原因是身体上火所致，对症下药，喝一点凉茶或者菊花水，睡一觉，第二天醒来的时候，额头上的痘痘就会不翼而飞了。

2、敷黄瓜黄瓜有下火的功效，将黄瓜切成薄片，敷在脸上，可以很好的达到祛痘目的。

3、牛奶敷脸牛奶除了对脸部有美白效果外，还能额外地消除或者抑制痘痘的出现，一举两得是其的优势，不过相对来说见效慢。

4、注意作息如果痘痘的原因是身体紊乱导致的，那么就必须着手根源，调整生活作息，不要给自己太多的负担。

###痤疮俗称青春痘原因非常复杂，皮脂过度分泌，皮脂腺对性激素敏感性强，性激素水平异常，皮脂腺开口堵塞，痤疮丙酸杆菌繁殖等等有关。

治疗是要根据严重程度来决定的，如果你痤疮发作不频繁，而且长的又不多，那么单纯的外用药物就足够了。

建议白天外用过氧化苯甲酰凝胶，晚上外用阿达帕林凝胶，都是每天一次。

注意外用药有些**性，先小面积使用，确定不**过敏再大面积使用。

外用药推荐进口的品牌过氧化苯甲酰凝胶—商品名;班赛;、阿达帕林凝胶—商品名;达芙文;，效果更好一些。

少吃甜食、少食油腻，少喝牛奶；作息规律，适当健身对痤疮的治疗和预防都是有好处的。

富含维生素A、E和锌的食物对治疗痤疮是有好处的。