黑眼圈怎么样消除小妙招

如何消除黑眼圈小窍门 黄瓜片敷眼：平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

给眼部做**：早上起来以后，可以先进行眼部的**，这个**的习惯依据个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的**都是非常好的，做5分钟就可以，再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

扩展资料：黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。

###其实黑眼圈和眼袋是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

###去除黑眼圈的小窍门：1、冰敷或冰调羹敷眼：早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻**，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。

注意**时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

2、隔夜茶敷眼：分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地**眼睛，**3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续**。

3、熟鸡蛋敷眼：取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。

用银首饰（银戒指最佳）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

4、土豆片敷眼：把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻**双眼以促进土豆的营养吸收。

该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

5、**眼睛：早起后、晚睡前或平时，都可以用食指轻轻**眼睛，**有利于眼睛周围的血液循环，对黑眼圈有消除的作用。