多喝水。
用牛奶洗脸。
牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤,又是非常健康的食材,每日用牛奶洗脸,半个月之后自然会看到一定的效果。
###你好,根据你描述你是哺乳期妈妈,皮肤不好,可以用正常护肤品,包括洗面奶,爽肤水,保湿面霜,面膜,但最好别用彩妆,尤其是口红,唇彩等。
###哺乳期是可以敷面膜的。
面膜的时候不要用**性的药品在里面,不然影响小孩子的哺乳。
不过尽量还是少用,对奶水倒没有什么影响,就怕化学物质碰到宝宝身上去了。
另外,在月子里头用自己的奶水洗过脸,是很光滑,值得一试,对于宝宝脸上的包和红疹也很有效。
面膜里面基本上都是精华素,化学成分相对于少一点。
但是不能做特殊功效的,如去痘的,淡斑的都不行,可以做保湿的。
最好是纯植物的没有防腐剂的更好。
也可以自已做DIY面膜,用一些水果,蔬菜,酸奶,蛋清什么的都可以,再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下,母婴专卖一般都有。
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