建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。
还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。
并定期到正规医院进行产检等。
希望我的回答对你有所帮助。
###这个护肤品的口碑还是可以的,但是不太适合孕妇使用。
可以用一些儿童的护肤品相对安全一些,要做面膜的话可以用食材自制。
###怀孕后最好是不要用护肤品,里面好多化学成分,对宝宝不好,可以用孕期专用的护肤品。
###孕期不要使用化妆品,一般的含有铅汞对身体有害。
可以使用一些润肤水或者乳液之类的,选择好的正规厂家生产的化妆品为好。
孕期还要多补充一下叶酸,防止胎儿畸形。
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