###坐月子的时候是身体适应吸收调理功能都很活跃的时间段,老人都说坐好月子等于重生其实就是这个道理,这个时期的调理效果会很好。
但是如果有害的东西侵入身体也更容易,这个时候要选取安全性更高的护肤品,比如纯天然,无添加人工化学品的,适合孕妇使用的温和护肤品之类的都是比较好的选择。
###其实坐月子没有那么多忌讳和讲究的,只要不碰生冷,不吃生冷辛辣,不做体力活。
小月子休息半个月,生宝宝42天就可以了。
尽量清淡饮食,炖汤营养很不错,也可以吃水果和蔬菜的。
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但是如果有害的东西侵入身体也更容易,这个时候要选取安全性更高的护肤品,比如纯天然,无添加人工化学品的,适合孕妇使用的温和护肤品之类的都是比较好的选择。
###其实坐月子没有那么多忌讳和讲究的,只要不碰生冷,不吃生冷辛辣,不做体力活。
小月子休息半个月,生宝宝42天就可以了。
尽量清淡饮食,炖汤营养很不错,也可以吃水果和蔬菜的。
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