怎么治脸上痘痘最有效

治疗脸部痘痘的方法 治疗脸部痘痘的偏方痘痘经常是由于内分泌失调引起的，楼主一定要注意不要熬夜，不吃油炸上火的东西，不长时间对着电脑，脸部要做好清洁PS：1、发现长痘后不能用手挤了，以免用力过大损伤肌肤留下痘印。

2、要忌不能吃辣的东西，海鲜有色素的也少尽量吃.3、多吃瓜果蔬菜，有充足的睡眠时间。

解决方法：1、要多吃点清热解毒的食物，可以试试润.之-尔康.-豆葆.-茶.，这个能帮助清热泻火的，调节内分泌什么的。

我身边有朋友在用，好像不错的。

2、要注意脸部清洁工作，保持脸颊的清爽，注意使用洁面乳3、适当的使用祛痘产品。

去除痘痘要内外兼治，首先要了解长痘的原因，才能对症下药，同时脸部的清洁工作很重要。

###建议局部外用药物如维A酸类。

平时注意面部清洁常用温水洗脸，促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。