什么面膜适合敏感肌肤使用方法

什么面膜适合敏感肌肤使用方法 敏感皮肤怎么改善1、补水，肌肤缺少水分随之而来的就是脱皮的现象了，只有让皮肤充满水分，这样才可以在炎热的季节中，皮肤不至于干燥起皮。

2、冷水洗脸，我们平常洗脸的时候基本上是用温水，因为温水洗脸，可以让皮肤很舒服，没有刺激性，其实冷水洗脸也是有好处的，就是可以使皮肤变得有耐受性，这样不至于皮肤很容易出现过敏的现象。

3、补充维生素，少食油腻、甜腻以及刺激性的食物,多吃维生素丰富的食物,以增强机体免疫能力,加强皮肤的防御能力。

4、尽量不化浓妆，皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,并用愈慜霜对皮肤进行观察和保养护理。

###过敏性皮肤不能使用面膜。

应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那么就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。

改善方法：1、要远离过敏原。

因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、注意使用防晒产品。

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

3、谨慎使用化妆品。

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

4、;敏感性;皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

5、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。

饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

6、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

7、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

8、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

###我比你大一岁，微敏感肌，个人觉得我的美丽日记还有百雀羚的水嫩倍现睡眠面膜不错，20岁的女孩子要开始保养了，但是用一般价位的就好，太好的产品会增加年轻肌肤的负担。

天然海藻面膜也蛮不错的（就是那种看起来一粒粒的，要用水调的），补水效果好也温和。

最爱的还是各种DIY面膜，寒暑假在家我一般都是DIY面膜用，因为东西都是可以吃的食材，纯天然，绝对没有会过敏的担忧。

ps：我的美丽日记现在有蛮多假货，买的时候要注意。