美容养颜减肥喝什么茶

吃什么美容养颜减肥茶 玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。

饮完后再加沸水约200毫克，焖泡20分钟后饮，可泡2-3次。

###这种减肥美容养颜茶是很多的，1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身###紫罗兰美容：美白去斑、养颜润肤、瘦身消脂还有消除疲劳之功效可以去除青春痘改善睡眠薰衣草+紫罗兰+甜菊=去火美颜茶薄荷叶美容：提神醒脑、消肿减肥、清凉止痒还能去油脂及头屑甘草茶美容：其甜度虽为砂糖的58倍热度却很低，当作瘦身饮食的甘味料能促进新陈代谢兼可药用：对咳嗽、支气管炎、胃溃疡有效，能缓和喉咙痛或胃灼热可增强免疫力、抑制炎症爱心贴：不适合患高血压的人，但甜甜的甘草茶适合感冒时饮用甜菊茶瘦身者的良伴、适用于皮肤干燥、浮肿肥胖其热量低、也具耐热性、是瘦身食品常用的甘味料甜菊+紫罗兰+贡菊花，热水冲泡即成去火美颜茶山楂干美容：山楂可刮油脂、帮助胃快速代谢以促进消化因山楂能够改善食用肉类及过多脂肪所引起消化不良因此也被广泛运用于改善肥胖但高血脂症冠心病等现代病症空腹或低血压者不宜食用哦###常见可以帮助减肥的茶有：普洱茶、绿茶、菊花茶、荷叶茶等。

日常可以饮用这些茶来帮助减肥。

特别是桑叶荷叶茶，这个茶的荷叶成分含有多种化脂生物碱，有助于分解体内的脂肪，并排出体外，配合对减肥有作用的决明子、桑叶等的配方，对减肥有较好的辅助的作用。

外加上其有良好的排毒作用，能够帮助身体排毒，减少体内的毒素。