缓解抬头纹就这么简单,你学会了吗?

告别抬头纹的五个小窍门 有了抬头纹怎样去除：日常护理用绷带将发际以上箍紧，使额头的肌肤紧绷，配合防皱品—美姿尔苹果干细胞，以中指、食指、无名指的指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

有了抬头纹怎样去除：改掉不良习惯很多人的抬头纹，大部分都是因为在生活中的不良习惯引起，所以平时注意表情不要要太过丰富，平时保持昂首挺胸的姿势，看人的时候也要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视人，说话时也不要挑动眉毛，平时不要没事总抬额头，尽量避免表情纹的出现。

有了抬头纹怎样去除：补充胶原蛋白给肌肤补充的胶原蛋白能让肌肤时刻保持弹性，多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也可以多些吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化皱纹。

有了抬头纹怎样去除小妙招让你告别抬头纹有了抬头纹怎样去除：洗浴方法洗脸：我们平时一定要注意洗脸方式避免出现抬头纹。

所以，每次洗脸时，注意额头的部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都要横向揉搓。

洗头：洗头的时候不要弯腰洗，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，才能避免水进入眼睛，这样就很容易长出抬头纹。

所以站着洗头是最好的方式，当然也可以顺便冲个澡。

###第一步：去掉坏毛病抬头纹怎么去除?时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

第二步：洗浴方法洗脸：我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。

所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

洗头：不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。

所以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡。

第三步：日常护理用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，配合防皱品，想丝菲就不错，或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次。

第四步：时时注意抬头纹怎么去除?多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。

在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。

外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮、鱼肝油等，使皮肤富有弹性。

以上就是小编推荐的去除难看抬头纹的方法，备受抬头纹困扰的朋友，选一种适合自己的方法，坚持下去哟。

###抬头纹的出现很大程度上是和面部的习惯不好有关的，比如老是活动局部的面部肌肉有关。

指导意见：注意改掉这个习惯，另外注意局部的皮肤补水和用些面膜，那么就会改善的。

同时注意多喝些水以及多吃些新鲜的瓜果蔬菜，不要熬夜都是有帮助的。