雪梨的功效与作用及禁忌

1.梨味甘，微酸，性寒，无毒。具有“润肺凉心，消炎降火，解疮解酒”的作用。

2.《罗氏医学镜》指出:梨“外可散风，内可烦。
生用，清五脏之热，熟食，养五脏之阴”。

3.《本草纲目》记载，制梨者叶莉，性降流利。

【悉尼的角色】

1、生津止渴。
雪梨润喉润燥。
适用于口干、眼燥、思维过度、睡眠不足、言语过度的人。

2、化痰止咳。【/br/】雪梨对咽喉有很好的滋润和理疗作用，有利于治愈局部炎症。

3、润肺。
雪梨滋阴润肺，祛肺燥、肺热。
让人呼吸顺畅舒适。

4.去除脂肪和降低血压。
雪梨使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环。

5、利尿消肿。
排除体内毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，促进利尿消除水肿。

6、美容护肤。
雪梨强化皮肤张力，消除皱纹的功效。

[注意事项]

慢性肠炎、胃寒、糖尿病患者忌食生梨。

梨性凉，一次不要吃太多。
脾胃虚弱的人不宜生吃梨，而应切成块，放入水中煮沸。

吃梨时喝热水，吃油腻食物，会导致腹泻。

[边肖评论]

　　雪梨，是一种常见的水果，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

其味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。