艾草加生姜泡脚的方法

生姜泡脚的方法 1、生姜泡脚

材料:生姜一块，红花1g，盐适量。

流程:将生姜用刀压平，红花用纱布包好，放入水中煮沸，加一勺盐泡脚。

2、红花泡脚

材料:红花1克，盐少许。

过程:将红花放入水中煮沸，加入一勺盐，然后泡脚。

3.用艾叶泡脚。

材料:艾叶干50-100克。

过程:用水煮沸，降温后再加入冷水或泡脚。将艾叶在一些热水中浸泡20分钟，然后加水泡脚。

4、醋泡脚

材料:醋适量

过程:烧开热水，然后加入适量的醋，直到温度适合泡脚。

5、小苏打泡脚

原料:小苏打，适量盐。

流程:水中放盐加热，然后加入小苏打，泡脚。

6、当归桂圆泡脚

材料:当归40克，桂圆肉25克。

工艺:当归、桂圆加水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，倒入盛有2500ml开水的盆中。首先熏洗面部，然后在温度合适的时候泡脚，每天一次，每次30分钟。

7.党参、黄芪和白术泡脚

配料:党参15克，黄芪20克，白术15克。

工艺:将三味药加水煎服，然后倒入足浴盆中泡脚，每天一次，每次30分钟。

8、桂枝银华红花泡脚

材料:桂枝15克，金银花15克，红花20克。

过程:将几种草药用水煎服，然后倒入足浴盆中，每天一次泡脚30分钟。

9.辛夷泡脚。

材料:辛夷20克，苍耳子20克，白芷15克，桔梗10克，升麻10克，五灵脂60克，薄荷10克，阿莎丽10克。

过程：把几味药加入水中煮开，泡脚。