杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外皮,洗净,切成小颗粒,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后,将杏仁和大米搅拌研磨后,加入600毫升清水,过滤去渣,倒入砂锅,将砂锅放在火上,加入500毫升水,加入白糖,将杏仁糊慢慢倒入砂锅,煮沸搅拌至成浓汁,盖上锅盖,关火5分钟。
可随意饮用,适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白、厌食)、久咳者。
2.金荞麦贫肉汤
取瘦猪肉250克,荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。
将猪肉洗净切块,用开水焯一下;将荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净,放入锅中,加入温开水盖好,小火炖3小时。
可随餐食用,每日1~3次,每次150~250ml。
适用于热毒(发热、咳嗽、痰多)者。
3.白萝卜胡椒汤
取白萝卜1个,白胡椒5个,生姜4片,陈皮1片。
加清水500毫升,煎煮30分钟,去渣留液,再加清水250毫升,煎煮15分钟,摇匀,分两碗备用。
每天喝1碗,分两次,早晚各一次。
适用于胸胁胀满(情绪不佳、痰多、粘痰难咳出)的患者。
4、蜂蜜白萝卜汁
取白皮萝卜1个,蜂蜜100g。
萝卜洗净后挖空中心,加入蜂蜜,放入大碗中,加水煮20分钟。熟了就可以吃了。
每日一次,早晚适量。
适用于急性支气管炎痰多、黏痰、咳痰不爽者。
在进行上述食疗的同时,患者应饮食清淡,多吃营养丰富、易消化的食物(如大米粥、烂米饭、面条、面包、鲜奶)
5、枇杷叶糯米粥
取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。
将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。
适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)