淮山药的功效与作用的功能与主治

淮山药的功效与作用 淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。

那么怀山药有哪些功效和作用呢？

1.健脾和胃，帮助消化:

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。是药食两用产品。
无论脾阳虚还是胃阴虚都可以吃。
临床上常用于治疗脾胃虚弱、厌食、倦怠、腹泻等症；

2.滋肾益精:

山药含有多种营养成分，可以强身健体，补肾益精。
一般来说，肾虚、遗精、带下、尿频等症状的女性可以服用；

3.益肺止咳:

山药含皂甙和粘液，能润滑润泽，故益肺气，养肺阴，治肺虚，痰多久咳。

4.降低血糖:

山药中含有粘蛋白，具有降血糖的作用，可用于治疗糖尿病。对于糖尿病患者来说，这是一种很好的食物疗法。

5.寿命:

山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁的沉积，预防心血管疾病，达到益心安神、延年益寿的功效。

6.抗肝昏迷

近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷