健康之路泡脚养生花椒

健康之路泡脚养生 脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的**，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。

热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。

用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。

同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。

热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。