2.对于寒湿患者来说,每周用艾蒿水泡脚一次是可以的,但是一定要在用艾蒿水泡脚的同时停止吃寒性食物。【/br/】也可以用艾蒿水泡脚,喝一杯生姜红枣水驱寒不拉肚子。
只要没有明显的火,每天只用温水泡脚,不要用艾蒿水泡脚。
但要杜绝一切寒性食物,不要让寒湿侵入。慢慢的你会发现,再吃进补的食物,身体就不容易上火了,体质也在逐渐增强。
3、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。
经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。
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