用醋泡脚的好处与功效

用醋泡脚的好处 1、每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，长期坚持，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

2.用白醋泡脚可以软化脚上的脚垫和老皮，使皮肤柔软光滑，增强皮肤的弹性。
另外，脚上的脚垫和死皮千万不要用刀修剪，也不要用手撕。不管是修剪旧皮还是用手撕，都不能解决问题，反而会让脚垫更硬更厚。

3、足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。