番石榴哪个月份吃最好

番石榴什么时候吃最好 番石榴为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。

番石榴属于桃金娘科番石榴属，是一种小型常绿乔木或灌木，俗称番石榴籽和那巴。【/br/】因来自国外，故名番石榴，是著名的亚热带水果品种之一。
番石榴生长适应性强，不择土，易于栽培。
番石榴营养丰富，能增加食欲，促进儿童生长发育。它含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A和B、维生素C、钙、磷和铁。
番石榴营养价值很高。就维生素C而言，它高于橙子、香蕉、木瓜、西红柿、西瓜和菠萝。它还富含铁、钙和磷。种子中的铁含量比其他水果好，最好一起吃。
多吃可以防止衰老，排除体内毒素。

原味吃法：由于番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式很多，而最简单的方法便是整个食用。

所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。

由于番石榴中含有大量的抗氧化物，因此经常食用的话可以有效的起到延缓肌肤衰老及美白肌肤的作用。

小块食用：对于番石榴怎么吃的问题，我们不妨选择一种比较淑女的吃法。

可以将番石榴切成片或颗粒，或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃，这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。

还有一种方法便是根据各人不同的口感，选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。