请问番石榴有什么功效

番石榴有什么作用 番石榴（学名：Psidiumguajava）为热带、亚热带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有栽培，香甜可口。

成熟的番石榴呈淡绿色，果皮脆薄，一般不削皮吃。果肉厚、甜、脆。
富含蛋白质、维生素A、C等营养物质和磷、钙、镁等微量元素。是非常好的保健食品，是高血压、糖尿病、肥胖、肠胃不好患者最理想的食用水果。

番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、钾、铁等。

番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。

番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效。

番石榴不仅可以直接食用，还可以被加工成果汁、果酱、果冻、水果蜜饯等不同的形式。

番石榴常吃能美容养颜，补充人体所需的各种营养成分、改善人体消化系统、提高人体免疫力并治疗一些身体疾病等作用。

番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如果糖、葡萄糖、蔗糖、谷氨酸等。

此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，不仅如此，番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。