鹿茸怎么吃效果最好一次吃多少能吃多久

鹿茸怎么吃效果最好 　　【鹿茸怎么吃效果最好】

吃鹿茸最好的方法是什么？鹿茸是一种名贵中药，用作滋补品和滋补品，对体虚和神经衰弱有疗效。
鹿茸的吃法很多。哪个效果最好？以下是鹿茸的最佳吃法。

1.鹿茸泡酒:药酒是中国的一大传统。把毒品泡在白酒里，毒品的精华就渗透到酒里了。这种酒有助于行气，药物的作用很快就会发挥出来，并扩散到全身。
鹿茸也可以加入酒中。将鹿茸饮片浸泡在温度50%以上的白酒中一段时间后，即可饮用。
根据需要也可加入其他药材浸泡。
根据中国吃货网的食谱书，泡酒的鹿茸必须生片，这种药酒比较有效。

2.用鹿茸烹饪:食疗是保持健康和强身健体的好方法。鹿茸这样的补品是很好的成分。
在我国南方，鹿茸等药材，如鸡鸭鹅或猪肉，用文火煨制，汤水饮用，也有很强的滋补作用。
据中国美食网报道，不仅是汤，鹿茸也可以碾成粉末添加到其他菜肴中。

3.鹿茸磨:如果没时间做酒或煲汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。
那就是把鹿茸磨成细粉。晚上睡觉前，用酒或盐开水冲服鹿茸粉。
既方便又有效。

4、熬制药膳粥:具有保健和食疗性质的药膳粥在中国流传已久。
早在先秦时期，就有用药粥治病的记载。【/br/】在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主料，配以其他滋补药物，配伍小米，再加入适当的佐料，同煮同制，制成粥，是一种理想的食疗方法。

5.吞服粉末::鹿茸直接干燥加工成粉末，也可以从药店购买现成的鹿茸粉末，装入事先准备好的空心脏胶囊中，放入密闭容器中，置于阴凉通风处。
每次用开水冲服1~2粒，也可以直接将药粉含在口中，与其他药水、粥或温开水冲服。

【鹿茸的其他吃法】

方法一:长江以南及东南沿海地区，取茸茸片5g(上、中、下三段相配)、红枣一枚、姜片一片、黄酒少许放入益智杯中，加水半杯水，盖紧后放入锅中炖。
烧开后，小火炖2~3小时，即可使用。(当第一个进食者出现口干、嫉妒、心跳加快等。，你应该停止进食。这是一个不足。
对于无症状患者，每隔一次月食，剂量逐渐增加至10g高血压、心脏病患者食用时应遵医嘱)。

方法二:取长江以南及东南沿海地区的茸片25~30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、瘦猪肉)、枣或其他佐料在电饭锅或砂锅中炖3~5小时后食用，留作备用。

方法3:在台湾省，新鲜蘑菇洗净，切片，浸泡在50°(500ml以上白酒，浸泡两周后，每日服用10~25ml，每日三次饮用。

方法4在东北，人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药浸泡在50°500毫升以上的白酒，服用；或粉末用于消费；或粉末，与其他中草药混合，装入胶囊，服用；或者切片咀嚼。

[边肖评论]

　　中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。