拉肚子用什么方法治疗最好

拉肚子治疗需要注意什么 　　肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。

那么，拉肚子吃什么好?拉肚子不能吃什么?
　　拉肚子可以吃什么
　　1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。

拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。

需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

　　2、喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。

肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　3、吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。

面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。

但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

　　拉肚子不能吃什么
　　1、**性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等**性强侧食物**消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

　　2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

　　3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会**肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

　　4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

　　5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

　　6、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的**作用，容易加重腹泻。