用桑叶泡水喝有什么好处

桑叶有什么好处 　

桑叶提取物的 抑菌作用研究

研究了桑叶煎剂对常见微生物的抑菌作用及其在不同pH值下的抑菌效果。结果表明，提取物对霉菌的生长没有明显的抑制作用。对受试细菌有效，其中微球菌最强，其次是沙门氏菌和大肠杆菌，枯草芽孢杆菌较弱。抑菌效果随着桑叶煎液浓度的增加而增加。在酸性条件下，桑叶煎剂的抑菌效果有不同程度的增加，但效果不如0.05%苯甲酸钠。

桑叶茶的多种保健功能

现代医学研究表明，桑叶富含钾、钙、铁、维生素C、B1、B2、B3、A、叶酸、铜、锌等人体所需的微量元素。它们具有降血压、降血脂、抗衰老、增加耐力、降低血脂含量、降低胆固醇、抑制肠道有害细菌繁殖和过氧化物生成等独特功效。，对人体有很好的保健作用。

桑叶含有较多的叶酸，每克桑叶约含105μ叶酸；g、它能参与核酸的合成，能达到抗贫血和促进生长的作用，并能治疗胃癌、胃肠道紊乱、神经管畸形、营养不良和疮疡，对人体健康十分有益。

桑叶含有高含量的黄酮和桑苷。黄酮类化合物能有效降低人体衰老速度，延缓衰老，并有美容作用。桑椹苷具有清肝明目、平肝熄风的功效。
因此“桑葚茶”它能清火、明目、降血压，很受高血压患者(尤其是老年人)的欢迎。

桑叶茶中的植物雌性非常接近人体的植物雌性激素，可以补充中年女性随着年龄增长而流失的植物雌性激素，从而达到延缓衰老的效果。同时，桑叶中的酚类物质具有抗肿瘤作用，对女性子宫巧克力囊肿有很好的辅助治疗作用，是女性必备的最佳饮品。

　　肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。

当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。

这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。

因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。

另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。

心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。

桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。