脚趾甲长肉里怎么办小妙招

脚趾甲长肉里怎么办 脚趾甲长到肉里属于嵌甲，嵌甲是指趾甲长到肉里。

灰指甲是一种常见的足病，其发生是因为趾甲边缘修剪得太深太低，穿尖头薄鞋挤压脚趾。
早期嵌趾甲只表现为疼痛，嵌趾甲容易并发甲沟感染，临床上称为甲沟炎。此时局部出现明显的红、肿、热，并伴有剧烈疼痛。化脓后局部流出脓性分泌物。

现在，我们来介绍一下脚趾甲长肉的处理方法:

1.浸泡:将脚浸泡在一壶温水中，加入2勺泻盐。软化脚趾和皮肤需要15~20分钟。
或者用水、甜菜碱、非处方抗菌剂解决。

2.搓澡:将脚泡在水里，小心翼翼地用手洗，轻轻地去掉坏脚趾甲旁边的皮肤。

3.垫一下:内生趾甲与皮肤分离后，可以在趾甲与皮肤之间塞一小块棉花，放置几天，直到新趾甲长出来，皮肤愈合。

4.使用合适的趾甲剪:为了避免复发，正确修剪你的趾甲。
不要用小而圆的趾甲剪来修剪脚趾甲。相反，使用一把更大、更宽的趾甲剪。较大的趾甲剪可以轻松地将你的趾甲剪直。

5.把脚趾甲修直:剪脚趾甲的时候，一定要修直。这将防止你的脚趾甲慢慢变形并长入下面的皮肤。

6.试着包起来:用一条窄窄的胶带粘在长到肉里的脚趾甲旁边，然后把皮肤推开，用胶带包起来，防止脚趾甲边缘再次扎进皮肤。你可能需要试验。
然后局部使用少量的非处方液体抗菌剂，每天换一次胶布，涂抹一些抗菌剂，直到伤口愈合。

7.买合适的鞋子:太紧的鞋子会夹脚，导致脚趾甲长到你的肉里。确保你的鞋子有足够的空空间放你的脚趾。

8.泡脚:用温水泡脚会软化脚趾甲周围的皮肤，减少炎症。
此外，还可以加入非处方抗菌溶液药物，如碱式硝酸铝，有治疗作用。【/br/】泡脚后，慢慢擦干，然后在痛的地方擦上抗菌药膏。

9.使用油脂:可以在脚趾甲上涂一些润滑油，让鞋子对脚趾造成的压力和不适感变得相对轻微，皮肤也能顺应指甲的活动。

目前国内治疗嵌甲的误区:

误区1:足疗治疗嵌趾甲

大多数嵌趾甲的人在家自己修剪。条件好的话，应该去一些修脚的地方修剪一下。以上两种方法都是忍着疼痛把一些扎进肉里的脚趾甲挖出来，脚趾甲长出来的时候还扎进肉里。
因为反复修剪，慢性甲沟组织增生肥大，脚趾甲更容易长入肉里。
另外，那些修脚的地方不是医疗场所。没有严格的消毒措施，很容易感染其他疾病，比如灰指甲。

误区二:反复拔钉治疗

其他患者，尤其是甲沟炎患者，会去医院治疗。大部分医院的常规做法是进行拔甲治疗嵌甲，对甲根粘液层不做任何处理，这样新的趾甲长出来后，还是会按照原来的方向生长，最终长到肉里。
而且这种方法很痛苦，需要很长时间才能痊愈。最重要的是它不能治愈嵌趾甲。

需要注意的事项

平时好好保养指甲周围的皮肤，不要让它们受到任何伤害。指甲不要剪得太短。

　　养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。