晚上睡觉出汗咋回事?

晚上睡觉出汗是怎么回事 　　许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况:晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她头上全是汗。

我甚至不觉得很热。
多汗是因为缺钙吗？

五种情况，孩子是生理性多汗症。

婴儿在睡眠中出汗是很常见的，并不都是身体虚弱和疾病的症状。【/br/】很多家长觉得孩子弱，所以不停的流汗。
其实相当多的孩子都是生理性出汗。
生理性多汗症常见于头颈部，常发生于入睡后半小时内，约一小时后停止出汗。

由于婴幼儿新陈代谢旺盛，活泼好动，有些婴幼儿即使晚上睡觉后也坐立不安，所以入睡后头部可出汗。【/br/】所谓生理性多汗症，是指孩子发育良好，身体健康，没有任何疾病的情况下，在睡眠中出现的出汗现象。
家长往往习惯凭自己的主观感受来决定孩子最佳的环境温度，喜欢给宝宝盖被子。
由于大脑的神经系统发育并不完善，而孩子又处于生长发育期，身体的新陈代谢十分旺盛，再加上过热的**，只有通过出汗来蒸发体内的热量，才能调节正常的体温。

一些活泼好动的孩子白天大量运动，产生大量热量。身体无法通过出汗将多余的热量散发出去，热量积聚在宝宝体内。婴儿的体温在夜间可达38℃左右。【/br/】宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，使身体通过出汗散发多余的热量来维持正常的体温。

此外，孩子入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力也会导致出汗。
有些父母给孩子喝牛奶、麦乳精等。在他们睡着之前。孩子入睡后，身体产生大量热量，主要通过皮肤出汗来散发。
此外，室温过高或温暖过度也是导致孩子睡眠时出汗的原因，属于生理性出汗。

夏天闷热，卧室通风不好，宝宝更容易出汗。
这种出汗在医学上叫做生理出汗一般发生在半夜刚睡着的时候。酣睡之后，汗水逐渐消退。
家长不必过于担心生理出汗。只是宝宝成长过程中的生理现象，随着宝宝年龄的增长会逐渐减少。

孩子半夜还出汗，多为病理性出汗。

病理性出汗发生在儿童安静状态下，如佝偻病性出汗，表现为入睡后前半个晚上儿童头部明显出汗。
由于枕头暴露在汗液中**，宝宝睡觉时经常摇头、摩擦枕头，导致枕头上的毛发变薄、脱落，形成典型的枕头环状脱发，医学上称之为枕秃，是婴儿佝偻病的早期表现。只要及时补充维生素D和钙，佝偻病是可以控制的，出汗也会停止。

如果孩子不仅在前半夜出汗，而且在后半夜和天亮前也出汗，多半是生病了，肺结核是最常见的一种。
肺结核还有其他表现，如低烧、乏力、食欲不振、面颊潮红等。
肺结核患儿白天活动容易出汗，称为虚汗，晚上出汗称为盗汗。
除了盗汗，还有发热、消瘦、咳嗽等症状。验血后血沉值升高。
如果怀疑孩子感染了结核病，应进行肺部X线检查或结核菌素试验，以便及时诊断和治疗。

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对于疑似病理性出汗的患儿，要注意伴随症状，及时去医院检查，并采取相应的治疗措施。
佝偻病患儿应在医生指导下补钙和维生素D；传染病要抗感染治疗。
病好了之后，盗汗症状消失。

孩子出汗多是不是身体虚弱？

体质较弱的孩子，在白天活动时或晚上入睡后，头部、胸部、背部经常汗流浃背。
常因喂养不当或消化吸收不良引起营养不良。
在护理中，要注意调整喂养方式，促进患儿食欲，增加蛋白质、脂肪和糖类的摄入。
必要时可以用中药调理脾胃不和。

　　因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。